بنام نامی الله/ در سالهای اولیه آشنایی ام با دوستان ایکتیوزی طی یک دورهمی دوستی را ملاقات کردم که بقول معروف جزء آنهایی است که یک جورایی به زور خودش را توی ما ایکی ها جای داده است و ایکتیوزشان هیچ مشخص نیست. ایشان وقتی که ما را متعجب دید، توضیح دادند که برای درمانشان از یک روش گیاهی و رژیم غذایی خاص استفاده می کنند؛ که البته متأسفانه هیچ وقت فرصت نشد این روش شان را بصورت مدون و سیستماتیک در اختیار دوستان قرار دهند و به بیان نکاتی چند بصورت جسته و گریخته بسنده کردند. که در این نوشتار بر آینم تا مروری بر توصیه های ایشان و دیگر تجربیات دوستان در زمینه درمانهای گیاهی یا طبیعی یا غیر دارویی ایکتیوز داشته باشیم. البته در این متن منظور از درمان» در واقع همان کنترل بیماری ایکتیوز است؛ کما اینکه همه می دانیم که تا این لحظه هیچ درمان قطعی برای این بیماری کشف نشده است. آنچه از آن در اینجا تحت عنوان درمانهای گیاهی» ایکتیوز نام برده می شود در بیماران مختلف ممکن است نتایج مختلفی به بار بیاورد؛ برای یک نفر ممکن است کاملاً مفید باشد و برای یک نفر دیگر ممکن است هیچ اثری نداشته باشد یا حتی مضر باشد. بهترین روش برای استفاده از درمانهای گیاهی استفاده از آنها تحت نظر و با م یک درمانگر یا طبیب سنتی کارآزموده است که با بیماری ایکتیوز آشنا باشد و صلاحیت تجویز در این زمینه را داشته باشد. آنچه در اینجا می آید صرفاً اشاره ای است به پاره ای از نکات مطرح شده در درمانهای گیاهی ایکتیوز و به هیچ وجه یک تجویز پزشکی نیست. صرفاً یک اطلاع رسانی در جهت آگاهی بخشی به دوستان عزیز ایکتیوزی است.
توصیه های از روشهای گیاهی و طبیعی درمان ایکتیوز
1- بیشتر از رژیم غذایی گیاهی استفاده کنید و کمتر از رژیم غذایی گوشتی. از مصرف سرخ کردنی ها و فست فودها پرهیز شود. در ضمن توصیه این روشها این است که غذای کم ولی مقوی بخوریم.
2- از مصرف ادویه جات علی الخصوص ادویه جات تند نظیر فلفل و سرکه پرهیز کنید یا حداقل کم مصرف کنید(بعضاً بدلیل خواص مفید فراوان ادویه جات نمی توان بصورت کامل مصرف آنها را قطع کرد).
3- استفاده از عرقیجاتی که طبع سرد دارند نظیر عرق کاسنی و شاتره. می توان از ترکیب این عرقیجات و آبلیمو(ترجیحاً طبیعی) یک شربت مفید درست کرد و نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی یا مواقعیکه احساس گرما می کنید، از آن استفاده کنید.
4- تخم اسفرزه. یک قاشق چایخوری تخم اسفرزه را در یک استکان آب جوش ریخته، بعد از خنک شدن میل نمایید. دقت کنید ۲ ساعت قبل از مصرف اسفرزه غذا نخورید و همچنین تا ۴ ساعت بعد از مصرف آن آب زیاد بنوشید، زیرا این شربت مقداری نفخ آور است. می توانید هر دو سه روز یک بار از این شربت میل نمایید.
5- دوغ زیاد مصرف کنید. طبیعی است که هر چه دوغ طبیعی تر و نمک آن کمتر باشد، بهتر است.
6- همچنین شربت آبلیمو و خاکشیر، هنگامی که احساس گرما می کنید، باعث خنک شدن بدنتان می شود.
7- در این روش گفته می شود بهتر است در کنار این دستورها و پرهیزهای غذایی، باید از طریق روشی نظیر حجامت، ماده ای که باعث گرم شدن بدن می شود را دفع نماییم. البته با وجود همه فواید آن، ممکن است حجامت نتایج موردنظر شما را به بار نیاورد که در این صورت می توانید از روش های گفته شده دیگر استفاده کنید. مثلاً خود من از مصرف عرقیجات –کاسنی و شاتره- نتایج بهتری گرفتم تا حجامت. ولیکن حجامت در مورد بسیاری از دوستان ایکتیوزی نتایج خوبی را به بار آورده است.
8- همچنین در کنار این روش بعضی از دوستان مدعی بودند که با مصرف زرشک کوهی(شبیه زرشک معمولی ولی تیره تر است و دانه دارد) قرمزی پوستشان از بین رفته است. دستور مصرف بدین گونه است که: می بایست دو قاشق زرشک کوهی در دو لیوان آب ریخته و جوشانده شود تا آب آن به یک لیوان برسد. این جوشانده را می توانید نصف لیوان صبح ناشتا و عصر هم یک نصف لیوان دیگر میل نمایید. همچنین بعضی از دوستان می گفتند که مصرف هلو نیز در کاهش قرمزی پوستشان مؤثر بوده است. بنده در یک مقاله که مدعی درمان ایکتیوز بود نیز دیدم که از توت فرنگی بعنوان یکی از میوه های از بین برنده قرمزی پوست در این بیماران نام برده شده بود. بنظر می رسد مصرف آب انار نیز در این کاهش قرمزی پوست در ایکتیوزی ها مؤثر است.
در پایان توجهتان را به نوشته ای از خانم قریشی در کانال انجمن ایکتیوز جلب می کنم که در آن توضیحات خوبی راجع به خنک کننده های طبیعی بدن ارائه شده است و با روشی که در بالا به آن اشاره شد، قرابت نزدیکی دارد و تکمیل کننده خوبی برای آن می باشد.
از شما دوستان گرامی مصرانه استدعا دارم قبل از بکار بستن هر کدام از این روشها حتی بظاهر ساده ترین آنها، خوب راجع به آنها تحقیق کنید و با م پزشکتان و توجه به شرایط پوستی تان نسبت به استفاده از آنها اقدام نمایید.
پ.ن: مدتی است بصورت خودخواسته مقداری از رسانه های اجتماعی فاصله گرفته ام. احساس می کنم آرامش بیشتری دارم و بهتر می توانم روی مسائل تمرکز کنم. البته ناگفته نماند که از استفاده از شبکه های اجتماعی نیز مزایای بسیاری دارد، از جمله: بالابردن فرهنگ عمومی و گسترش آگاهی در جامعه و ایضاً دسترسی به محتوی موردنیاز در قالب های مختلف. ولی بنظر می رسد گاهی اوقات نظیر اوضاع اقتصادی متلاطم کنونی بی خبری خوش خبری است! 
No news is good news
سخن برگزیده: دانا زنده است، اگر چه مرده باشد و نادان مرده است، اگر چه زنده باشد». حضرت امام علی(ع)
بعد از کلی ترافیک و با یک تأخیر 45 دفیقه ای به محل کار آقا کاوه در کوچه ناهید رفتم و دیدن اولین منظره کلی منو ذوق زده و امیدوار کرد؛ تقریبا گوش تا گوش سالن را دوستان ایکتیوزی نشسته بودن و نسبت به دفعه اول که فقط چند نفر آمده بودن، بسیار امیدوارکننده تر بود. تقریباً همه حضار بجز آقا کاوه و وحیدجان -که مثل همیشه میدان داری و مردم داری کردند و جلسه را پیش بردند-، برایم ناشناس بودن. بعد از سلام و احوالپرسی مختصری، روی صندلی آخر گردهمایی نشستم و تمام گوش و حوش و حواسم را دادم به گردانندگان جلسه که با شور و حرارت مواد جلسه را مطرح می کردند و حضار با شور و شوق جواب میدادند. اما بین خودمان بماند خیلی دلم می خواست که جایی آقا کاوه یا وحید می نشستم! جایشان خیلی باحال بود؛ مشرف بر جمعیت:) گفتم که تقریباً حضار را نمی شناختم؛ و این ناشناسی تا پایان همایش ادامه یافت. چون بلافاصله بعد از همایش، من به اتفاق آقا نوید از سالن محل همایش خارج شدیم و به قول معروف سر خود گرفتیم. من فقط این چهرهای آشنا را دیدم: آقا کاوه، آقا وحید، آقا نوید، آقا پویا و پدرشان، ستاره خانم و مریم خانم. فرصت آشنایی با الباقی دست نداد. امیدوارم که اگر این چند خط را می خوانند و علاقمندند در قسمت نظرات خود را بمعرفانند!
این بار کار سازمان یافته تر از دفعه پیش بود و آقا کاوه و یار گرمابه و گلستانش آقا وحید دو فرم* را بین شرکت کنندگان توزیع کردند که در یکی اهداف کلی انجمن آمده بود و در دیگری مشخصات اعضا از آنها درخواست می شد. اما به قول ما کردها قصه از آن رد کردم(= قسمتی از داستان را جا گذاشتم)! چون در ابتدای همایش در مورد نامگذاری انجمن رأی گیری شد و همه متفق القول "انجمن ایکتیوز ایران" را پذیرفتند. فقط یک نکته انحرافی؛ آنهم اینکه به اعتقاد دوستان ایکتیوز معادل فارسی ندارد اما حقیقت این است که ایکتیوز هم اسم فارسی دارد و آنهم "ماهیاک" است. من این را می دانستم اما جرأت گفتنش را نداشتم چون جو من را گرفته بود و استرس داشتم :)
و اما بعد! آقا کاوه و وحیدآقا راجع به اهداف انجمن از حضار نظر خواهی کردند. هر کس چیزی می گفت؛ یکی می گفت باید بفکر درمان باشیم، یکی می گفت باید با انجمن های خارجی مشابه ارتباط برقرار کنیم و . اما نکته جالب توجه این بود که آقا پویا و مریم خانم نوک جمع را چیده بودند و یک در میان شکرریز می کردند از یافته های جدیدشان برای درمان گرفته تا داد و بی داد از بی عدالتی! آقا کاوه بدرستی اشاره کرد که اکنون وقت گلایه از زمین و زمان نیست بلکه باید کاری کرد.
در این جلسه جمعی از شرکت کنندگان جهت انجام امور اداری انجمن انتخاب شدند. نوبت که به بنده رسید گفتم که من هم تشویقتان می کنم! ولی آقا وحید منت نهادند و نام ما را نیز در این فهرست ویژه گنجاندند. کاش پیشنهاد می دادم که به اتفاق نویدجان به سمت آبدارچی انجمن منصوب شویم، شاید مقبول می افتاد.
و نهایتاً آقا وحید ختم جلسه را اعلام کرد و مهمانان به سمت سالن پذیرایی گسیل شدند. فضای خوب و همدلانه ای بر سالن حاکم بود؛ مهمانان با هم گپ می زدند، -بخصوص خانم ها :)!- پشت سر دیگران غیبت می کردند، می گفتند، می خندیدند و . و اما به اعتقاد من مهم ترین قسمت همایش و آنهم گرفتن عکس یادگاری!!!
و آخرالامر همانطور که ذکر آن رفت من و آقا نوید به اتقاق هم از سالن خارج شدیم و وقتی که گزارشگر نباشد قاعدتاً گزارشی هم نیست! والسلام
دوستان گرام ان شاء الله در ورژنهای بعدی نوشتار فوق شرح مبسوط تری از همایش و آنچه در آن گذشت و بندهای اساسنامه انجمن ایکتیوز را خدمتتان تقدیم خواهم کرد. تا آن زمان یک چایی لبریز لبذوز دیشلمه نوش فرمایید و از رؤیاهای شیرینتان جدا نشوید. و بدانید که مرگ مرگ است اگر با یاد شما نباشد!
ب.ت:
برای مشاهده شرح مبسوط تری از دومین همایش انجمن ایکتیوز ایران» و آنچه در این همایش گذشت و نتایج آن از تارنمای زیر دیدن فرمایید:
http://www.iktiuz.ir/showthread.php?t=311&p=99#post99
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
* زحمت تهیه فرم ها را مریم خانم کشیده بودند که جای تشکر بسیار دارد. به ایشان دست مریزاد می گوییم و برایشان آرزوی موفقیت روزافزون داریم.
با تشکر
با کمال مسرت خبردار شدم که دومین گردهمایی دوستان ایکتیوزی سوم ماه آتی به همت آقای کاوه خادم حسین برگزار می گردد. به عنوان کسی که در اولین دوره این گردهمایی حضور داشته، وجود چنین اجتماعاتی را چه از نظر هم اندیشی و چه از نظر روحیه برای ایکتیوزیها مفید می دانم و بایستی از بانیان چنین مراسم هایی بطور ویژه تشکر کنم.بنظر اینجانب توجه به نکاتی چند باعث هرچه مثمرثمرتر شدن اینگونه گردهمایی ها می شود:
1- اهداف گردهمایی باید از پیش بطور واضح مشخص شود تا شرکت کنندگان به سمت یک مقصد مشخص حرکت کنند و همایش شکل واقعی تر و مؤثرتری به خود بگیرد. البته دور اول گردهمایی دوستان ایکتیوز در نزدیکی بیشتر ایکتیوزی ها مؤثر بود اما کم کم باید جلسات انجمن شکل رسمی تر و مقصدانه تری بخود بگیرد تا دستاوردهای بزرگ تر و بهتری برای ایکتیوزی های عزیز به همراه داشته باشد.
2- مثل هر گروه دیگری، در این مرحله نشست دوستان ایکتیوزی تا حدودی پراکنده به نظر می رسد و هنوز افراد مؤثر این گروه شناخته نشده اند و این نداشتن اتحاد از کارایی انجمن می کاهد. بنظر می رسد باید یکبار دیگر کتاب هفت عادت مردمان مؤثر» نوشته استفان کاوی را بخوانیم تا با جدیت بیشتری اهدافمان را دنبال کنیم. در گردهمایی اول یک سری اهداف برای هریک از شرکت کنندگان تعیین شد که حداقل اینجانب موفق به انجام وظیفه واگذار شده نشدم و علت را در کاهلی، روشن نبودن وظیفه و ارتباط ناکارای بین اعضا می دانم.
بهتر است اشتباهات خود را بپذیرم و از خود بپرسیم که چگونه می توانیم بر این اشتباهات غلبه کنیم و دستاوردهای بهتری داشته باشیم. تداوم گردهمایی دوستان ایکتیوزی حرکتی امیدبخش است و می تواند با یاری همه ایکتیوزی های عزیز به دستاوردهایی مفید بیانجامد.
برای همه دوستان ایکتیوزی و دست اندرکاران این همایش آرزوی موفقیت و پیروزی دارم و ان شاءالله که خبرهای خوشی را از این گردهمایی بشنویم
کوچک که بودم فکر می کردم فقط یک نوع ایکتیوز وجود دارد و آن هم ایکتیوز مادرزادی است درست مثل پیرمردها و پیرزن های ما که فکر می کنند در دنیا فقط یک زبان وجود دارد و آنهم زبان کردی است! بعدها در کمال تعجب متوجه شدم که این نوع از ایکتیوز هم وجود دارد.
ایکتیوز اکتسابی یک بیماری پوستی غیر ارثی است که با پوست خشک، سخت و ورقه ورقه شونده مشخص می شود. این بیماری شبیه ایکتیوز ولگاریس است. این بیماری با برخی بدخیمی ها، بیماری های اتوایمون متابولیک، آندوکرین و بیماری های عفونی همراهی دارد و با مصرف برخی داروها نیز ممکن است ایجاد شود. نتایج اغلب بررسی های میکروسکوپی ایکتیوز اکتسابی یک هیپرکراتوز و کاهش یا عدم وجود لایه ی گرانولر را نشان می دهند. پوست در این بیماری اغلب شبیه پوست ماهی و فلس مانند می شود.
.
درباره این سایت