بنام نامی الله/ در سالهای اولیه آشنایی ام با دوستان ایکتیوزی طی یک دورهمی دوستی را ملاقات کردم که بقول معروف جزء آنهایی است که یک جورایی به زور خودش را توی ما ایکی ها جای داده است و ایکتیوزشان هیچ مشخص نیست. ایشان وقتی که ما را متعجب دید، توضیح دادند که برای درمانشان از یک روش گیاهی و رژیم غذایی خاص استفاده می کنند؛ که البته متأسفانه هیچ وقت فرصت نشد این روش شان را بصورت مدون و سیستماتیک در اختیار دوستان قرار دهند و به بیان نکاتی چند بصورت جسته و گریخته بسنده کردند. که در این نوشتار بر آینم تا مروری بر توصیه های ایشان و دیگر تجربیات دوستان در زمینه درمانهای گیاهی یا طبیعی یا غیر دارویی ایکتیوز داشته باشیم. البته در این متن منظور از درمان» در واقع همان کنترل بیماری ایکتیوز است؛ کما اینکه همه می دانیم که تا این لحظه هیچ درمان قطعی برای این بیماری کشف نشده است. آنچه از آن در اینجا تحت عنوان درمانهای گیاهی» ایکتیوز نام برده می شود در بیماران مختلف ممکن است نتایج مختلفی به بار بیاورد؛ برای یک نفر ممکن است کاملاً مفید باشد و برای یک نفر دیگر ممکن است هیچ اثری نداشته باشد یا حتی مضر باشد. بهترین روش برای استفاده از درمانهای گیاهی استفاده از آنها تحت نظر و با م یک درمانگر یا طبیب سنتی کارآزموده است که با بیماری ایکتیوز آشنا باشد و صلاحیت تجویز در این زمینه را داشته باشد. آنچه در اینجا می آید صرفاً اشاره ای است به پاره ای از نکات مطرح شده در درمانهای گیاهی ایکتیوز و به هیچ وجه یک تجویز پزشکی نیست. صرفاً یک اطلاع رسانی در جهت آگاهی بخشی به دوستان عزیز ایکتیوزی است.
توصیه های از روشهای گیاهی و طبیعی درمان ایکتیوز
1- بیشتر از رژیم غذایی گیاهی استفاده کنید و کمتر از رژیم غذایی گوشتی. از مصرف سرخ کردنی ها و فست فودها پرهیز شود. در ضمن توصیه این روشها این است که غذای کم ولی مقوی بخوریم.
2- از مصرف ادویه جات علی الخصوص ادویه جات تند نظیر فلفل و سرکه پرهیز کنید یا حداقل کم مصرف کنید(بعضاً بدلیل خواص مفید فراوان ادویه جات نمی توان بصورت کامل مصرف آنها را قطع کرد).
3- استفاده از عرقیجاتی که طبع سرد دارند نظیر عرق کاسنی و شاتره. می توان از ترکیب این عرقیجات و آبلیمو(ترجیحاً طبیعی) یک شربت مفید درست کرد و نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی یا مواقعیکه احساس گرما می کنید، از آن استفاده کنید.
4- تخم اسفرزه. یک قاشق چایخوری تخم اسفرزه را در یک استکان آب جوش ریخته، بعد از خنک شدن میل نمایید. دقت کنید ۲ ساعت قبل از مصرف اسفرزه غذا نخورید و همچنین تا ۴ ساعت بعد از مصرف آن آب زیاد بنوشید، زیرا این شربت مقداری نفخ آور است. می توانید هر دو سه روز یک بار از این شربت میل نمایید.
5- دوغ زیاد مصرف کنید. طبیعی است که هر چه دوغ طبیعی تر و نمک آن کمتر باشد، بهتر است.
6- همچنین شربت آبلیمو و خاکشیر، هنگامی که احساس گرما می کنید، باعث خنک شدن بدنتان می شود.
7- در این روش گفته می شود بهتر است در کنار این دستورها و پرهیزهای غذایی، باید از طریق روشی نظیر حجامت، ماده ای که باعث گرم شدن بدن می شود را دفع نماییم. البته با وجود همه فواید آن، ممکن است حجامت نتایج موردنظر شما را به بار نیاورد که در این صورت می توانید از روش های گفته شده دیگر استفاده کنید. مثلاً خود من از مصرف عرقیجات –کاسنی و شاتره- نتایج بهتری گرفتم تا حجامت. ولیکن حجامت در مورد بسیاری از دوستان ایکتیوزی نتایج خوبی را به بار آورده است.
8- همچنین در کنار این روش بعضی از دوستان مدعی بودند که با مصرف زرشک کوهی(شبیه زرشک معمولی ولی تیره تر است و دانه دارد) قرمزی پوستشان از بین رفته است. دستور مصرف بدین گونه است که: می بایست دو قاشق زرشک کوهی در دو لیوان آب ریخته و جوشانده شود تا آب آن به یک لیوان برسد. این جوشانده را می توانید نصف لیوان صبح ناشتا و عصر هم یک نصف لیوان دیگر میل نمایید. همچنین بعضی از دوستان می گفتند که مصرف هلو نیز در کاهش قرمزی پوستشان مؤثر بوده است. بنده در یک مقاله که مدعی درمان ایکتیوز بود نیز دیدم که از توت فرنگی بعنوان یکی از میوه های از بین برنده قرمزی پوست در این بیماران نام برده شده بود. بنظر می رسد مصرف آب انار نیز در این کاهش قرمزی پوست در ایکتیوزی ها مؤثر است.
در پایان توجهتان را به نوشته ای از خانم قریشی در کانال انجمن ایکتیوز جلب می کنم که در آن توضیحات خوبی راجع به خنک کننده های طبیعی بدن ارائه شده است و با روشی که در بالا به آن اشاره شد، قرابت نزدیکی دارد و تکمیل کننده خوبی برای آن می باشد.
از شما دوستان گرامی مصرانه استدعا دارم قبل از بکار بستن هر کدام از این روشها حتی بظاهر ساده ترین آنها، خوب راجع به آنها تحقیق کنید و با م پزشکتان و توجه به شرایط پوستی تان نسبت به استفاده از آنها اقدام نمایید.
پ.ن: مدتی است بصورت خودخواسته مقداری از رسانه های اجتماعی فاصله گرفته ام. احساس می کنم آرامش بیشتری دارم و بهتر می توانم روی مسائل تمرکز کنم. البته ناگفته نماند که از استفاده از شبکه های اجتماعی نیز مزایای بسیاری دارد، از جمله: بالابردن فرهنگ عمومی و گسترش آگاهی در جامعه و ایضاً دسترسی به محتوی موردنیاز در قالب های مختلف. ولی بنظر می رسد گاهی اوقات نظیر اوضاع اقتصادی متلاطم کنونی بی خبری خوش خبری است! 
No news is good news
سخن برگزیده: دانا زنده است، اگر چه مرده باشد و نادان مرده است، اگر چه زنده باشد». حضرت امام علی(ع)
خطی چند درباره شبه درمانها و درمانهای غیردارویی ایکتیوز
یک , ,مصرف ,استفاده ,ایکتیوز ,های ,در این ,استفاده از ,است که ,از مصرف ,ممکن است
درباره این سایت